缓解腰部疼痛的床垫品牌（缓解腰痛的坐垫）

本篇文章给大家谈谈缓解腰部疼痛的床垫品牌，以及缓解腰痛的坐垫对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、腰痛患者如何选择床垫
• 2、经常腰痛的人,睡什么床垫合适?
• 3、腰不好适合睡什么床垫

腰痛患者如何选择床垫

腰痛应该选择对于腰臀部有支持的产品，人在睡觉的时候会有65％的重量集中在腰臀部，如果没有得到支撑就会造成腰酸背痛，所以可以去实体店体验下，感受下什么样的床垫适合自己。

根据性别选择床垫 女士的臂部通常比腹部更宽，床垫要能容下其身体轮廊，软一点的床垫相对性适合。男士的自重多分散在躯干部位，因此床垫就应当选择比较坚硬的材质。床越大越好 在卧房中，床和床垫要尽量越大越好。

弹簧床垫事实上，90%的人家里用的都是弹簧床垫。这种床垫比较普遍，它的优点就在于弹性比较好，透气性也很强，而且硬度较高。

腰痛的人不能睡软的床垫，如席梦思、乳胶床垫等软床垫容易导致腰椎变形，腰痛会越来越重。也不能睡过硬的床，如硬板床。这会导致腰椎受压。最好选用有一定硬度的床垫，如棕垫，就是比较好的选择。

腰部疼痛选择床垫，以椰棕床垫为最佳。乳胶床垫过软，不能提供足够的支撑。会导致全身肌肉，尤其是背部肌肉出现疲劳。而硬板床垫硬度过大，不能使肌肉在睡眠过程中得到充分放松，因此也不宜选择。

腰痛睡什么床垫好 乳胶床垫 乳胶床垫经常被认为是背部疼痛最好的床垫，因为它有效的弹性支撑，可以在夜晚为你提供一个优质的睡眠。记忆泡沫床垫 记忆泡沫床垫同样也可以缓解腰部的疼痛，但是效果要明显小于乳胶。

经常腰痛的人,睡什么床垫合适?

海绵床垫现在市场上的海绵床垫是经过改革后的产品，一般是慢回弹海绵床垫。

乳胶床垫 乳胶床垫经常被认为是背部疼痛最好的床垫，因为它有效的弹性支撑，可以在夜晚为你提供一个优质的睡眠。记忆泡沫床垫 记忆泡沫床垫同样也可以缓解腰部的疼痛，但是效果要明显小于乳胶。

乳胶床垫乳胶床垫是按照人体工程学设计的，当人体躺在床垫上的时候，曲线可以和床垫的曲线贴合，随意乳胶床垫能够平均的分散人体压力，达到全方位的支撑，而且可以矫正不良睡姿。

腰不好适合睡什么床垫

建议用不超过10cm厚的椰棕床垫比较好。不要使用保健品不要使用一些保健品的东西。硬床垫的误区“‘睡硬板床、用硬床垫’历来被认为是保背健体的关键。其实这是个误区，尤其不适合腰椎间盘突出的病人。”专家说。

腰椎不好可以睡比较有名的席梦思床垫，但是价格稍微偏贵一些的。此外，还有一些其他的床铺也适合腰椎不好的人使用。

腰不好的人最好是睡乳胶床垫，原因主要有两个方面：乳胶床垫有非常好的塑形效果，人躺在床垫上之后，符合人体的正常腰椎生理曲度，腰部周围的软组织就能够充分的处于放松、休息状态，避免出现疲劳。

腰不好适合睡感偏支撑的床垫，俗称偏硬床垫。可以选择EAC网格材质的，质感比较坚韧抗拉扯，而且网格状透气性比较强，可以做到随着身体的着力点瞬时形变还原，所以支撑性和贴合性也比较好。

腰部的问题主要是弯腰时间太多导致的，所以很多人用爬行的方法来缓解腰椎问题，同样的原理 ，使用昂首床垫即护脊床垫是可以缓解腰椎问题的，它的头部是斜的。建议还在腰下放一个护腰椎枕之类 ，如下图。

关于缓解腰部疼痛的床垫品牌和缓解腰痛的坐垫的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。