弯着脚坐沙发上（坐沙发脚悬空好吗）

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本文目录一览：

• 1、在社交场合一个人如何保持坐姿的优美
• 2、爱躺沙发?小心压迫颈椎害三叉神经痛5疾病上门,这样坐不NG
• 3、坐姿礼仪规范

在社交场合一个人如何保持坐姿的优美

一般来说，在正式社交场合，要求女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲。两脚平落地面，不宜前伸。在日常交往场合，女性大腿并拢，小腿交叉，但不宜向前伸直。

因此，从礼仪角度来讲，一般与主考官保持一两个人的距离最为适宜。这样做，既让对方感到亲切，同时又保持一定的“社交距离”，在人们的主观感受上，这也是最舒服的。

脚踩交叉点只有脚踝交叉、两脚稍微斜放的坐姿，这样感觉比较自然，但您必须随时注意膝盖不可分开。微徽张开双脚式膝盖靠拢，两脚稍微张开的坐姿，也是变化的坐姿之一。

用餐时，上臂和背部要靠到椅背，腹部和桌子保持约一个拳头的距离。两***叉的坐姿最好避免。（13）穿牛仔裤的坐法，首先身体侧坐，一脚支撑身体的重量，另一脚的足踝靠在这脚的脚尖上。

坐有坐相人的正常坐姿也是要「坐端正」在身后没有任何依靠时，上身挺直稍向前倾，关节平正，两臂贴身自然下垂，两手随意放在自己腿上，两脚间距与肩宽大致相等，两脚自然着地。

谈话时，可以有所侧重，此时上体与腿同时转向一侧。正确的坐姿与正确的站姿一样，关键在于腰。不论怎么坐，腰部始终应该挺直，放松上身，保持端正姿势。⊙优美坐姿的方式 在社交场合中，坐姿要与场合、环境相适应。

爱躺沙发?小心压迫颈椎害三叉神经痛5疾病上门,这样坐不NG

1、颈椎病是临床上常见的疾病，以往多见于中老年人，近年来有年轻化的倾向；过去是会计、教师的职业病，现在则是办公室里的多发病。

坐姿礼仪规范

规范的坐姿 （1）、入座时，走到座位前，右脚向后撤半步，上身保持正直轻稳地坐下。着裙装的女士，入座时将裙子的下摆稍微收拢一下。

站立时身体不能东倒西歪；站累时，脚可以向后撤半步，但上体仍须保持正直 礼仪坐姿站姿2 正确的.礼仪站姿。

走到座位前，转身后轻稳地坐下。liuxue8com女子入座时，若是裙装，应用手将裙子稍稍拢一下，不要坐下后再拉拽衣裙，那样不优雅。正式场合一般从椅子的左边入座，离座时也要从椅子左边离开，这是一种礼貌。

礼仪中基本的坐姿1 标准坐姿要领：精神饱满，表情自然，目光平视前方或注视交谈对象。身体端正舒展，重心垂直向下或稍向前倾，腰背挺直，臀部占坐椅面的2/3。双膝并拢或微微分开，双脚并齐。

入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。立腰、挺胸、上体自然挺直。

礼仪坐姿基本1 【八种基本女性坐姿】标准式 标准坐姿可以称之为第一坐姿，此坐姿适合于刚刚与客人接洽，也就是我们的入座式。

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